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Nathalie Prévost, Naturopathe épicurienne et toquée de cuisine végétale. partage son amour de la cuisine saine et gourmande en distillant ses conseils en nutrition de manière ludique.

Découvrez ses cours à l'Atelier Veg'eat à Saint-Vaize.

Mes Cours

Découvrir la naturopathie & Cuisiner sainement :

1- Les jus santé à l'extracteur, vertus, recettes, bienfaits par thèmes :

draineur & jus détox

Durée : 3h : 18h30/21h30

Mercredi 13 Avril

2- Réaliser ses légumes lactofermentés et mieux comprendre son microbiote :

Durée : 3h : 18h30/21h30

Mardi 31 Mai

3- Cuisiner aux « hydrolats », bienfaits et utilisations :

Réaliser son "hydrolat"

Le cuisiner

Durée : 3h : 15h00/18h00

Vendredi 20 Mai

Tous les fruits et légumes utilisés pour les recettes sont Bio et locaux uniquement.

Contact

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Contactez-moi par mail ou par téléphone

bio.samnat@gmail.com

Tel : 06.87.69.80.81